Cách “Cấp cứu” làn da cháy nắng

Vùng da bị cháy nắng sẽ nhanh chóng được phục hồi với những cách vô cùng đơn giản.

Pha một ấm trà xanh, để nguội ở nhiệt độ phòng. Ngâm một miếng vải sạch trong ấm trà để tạo thành một miếng gạc và đặt nhẹ lên chỗ da bị cháy nắng từ 10 đến 15 phút sẽ giúp làn da phục hồi.​

Trà xanh chứa nhiều chất catechin và flavonoid, có tác dụng xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng và giúp khôi phục các tế bào bị tổn thương, phồng rộp, đen sạm hiệu quả. Chính vì vậy, nếu bị cháy nắng bạn có thể tận dụng nó để khôi phục lại sức sống và vẻ đẹp cho làn da của mình.

Chữa cháy nắng bằng trà xanh khá dễ dàng, sau khi làm sạch da bạn thoa nước trà xanh đặc lên khắp vùng da cháy nắng, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng. Bên cạnh chăm sóc da bên ngoài bạn đừng quên uống nước trà xanh mỗi ngày, để phát huy kết quả tốt nhất và giữ da luôn tươi trẻ.

Những ngày thời tiết nắng nóng kéo dài khiến da bạn bị đen sạm, thậm chí cháy nắng. Nếu ở hữu làn da dễ bắt nắng hoặc phải làm việc liên tục ngoài trời, bạn sẽ thấy thật khổ sở vì da đỏ rát. Để khắc phục và hạn chế tình trạng này, hãy tham khảo những bí quyết chữa cháy nắng an toàn từ những nguyên liệu tự nhiên dưới đây:

1. Để cứu cánh ngay lập tức làn da bị cháy nắng, bạn nên ngâm da trong nước lạnh khoảng 15 phút tại một thời điểm sớm nhất có thể. Nước lạnh ở nhiệt độ vừa phải có thể làm giảm sưng cho làn da cháy nắng. Lưu ý không chà xát da với nước đá, vì có thể gây tổn thương làn da.

2. Nếu bạn đang bị cháy nắng trên khắp tất cả cơ thể, hãy tắm trong một bồn tắm nước ấm, cho thêm một ít nước bột yến mạch hòa tan. Bột yến mạch sẽ giúp làm dịu bỏng rát và giữ ẩm cho da.

3. Nha đam là phương thuốc tự nhiên bảo vệ cũng như chữa trị tác hại của ánh nắng mặt trời hiệu quả nhất. Nó hoạt động như một chất làm mát tự nhiên cho làn da. Với thành phần chứa axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axit folic…và 95% thành phần là nước do đó nha đam có khả năng làm dịu vết phồng rộp, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da bị tổn thương.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn cắt lấy 1 nhánh lá nha đam tươi, gọt vỏ rồi rửa sạch. Tiếp đó, cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá đắp lên vùng da cháy nắng sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ. Mỗi tuần thực hiện 3 – 4 lần, chỉ sau thời gian ngắn làn da bạn sẽ mịn màng cũng như đều màu hơn.

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều sản phẩm gel nha đam, bạn có thể sử dụng chúng để đắp lên da thay cho nha đam tươi. Với loại sản phẩm này, bạn có thể bôi hàng ngày sau khi vệ sinh da như một loại kem dưỡng ẩm thông thường.

4. Dưa chuột có tác dụng hoàn hảo để khôi phục làn da bị cháy nắng. Bạn chỉ cần cắt lát dưa chuột rồi đắp trực tiếp lên những vùng da cháy nắng trong khoảng 10 phút. Dưa chuột rửa sạch, thái lát mỏng đắp đều lên những bề mặt da phải tiếp xúc với ánh nắng. Dưa chuột có tác dụng làm mát, xoa dịu những vết kích ứng và làm lành những tổn thương. Dưa chuột cũng chứa chất làm se tự nhiên, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm khả năng viêm nhiễm.

Ngoài ra bạn có thể chế biến hỗn hợp dưa chuột xay trộn cùng sữa chua. Đây cũng là một giải pháp tuyệt vời cho làn da cháy nắng.

5. Khoai tây cũng chính là giải pháp lý tưởng dành cho những ai chẳng may có làn da bị cháy nắng vào ngày hè. Với axit pantothenic và các vitamin A, C, nhóm B, khoai tây vừa giúp đánh bật mảng sạm đen do ánh nắng, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng da mềm mại, thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Chữa cháy nắng bằng khoai tây tại nhà có hai cách. Đơn giản nhất là bạn ép nước khoai tây tươi và lấy bông thấm thoa trực tiếp lên vùng da bỏng nắng. Cách thứ hai là dùng khoai tây luộc chín, nghiền nhuyễn rồi trộn chung với sữa tươi không đường đắp lên da. Áp dụng đều đặn 3 – 4 lần/tuần, bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi trên làn da của mình, da vừa mịn màng trở lại vừa trắng đẹp hơn và không lo mụn xuất hiện.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

– Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, chọn loại kem có độ SPF từ 35 đến 50.

– Thoa lại kem chống nắng mỗi 2 giờ một lần.

– Tránh ra ngoài nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ tới 15 giờ.

– Khi đi tắm biển, nên đội mũ rộng vành. Sau khi tắm biển xong, bạn nên ngồi ở chỗ râm mát và đeo kính râm.

– Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, củ quả và trái cây như cà chua, cà rốt, bí đỏ, đu đủ.